 | MBS用公式さや香チャンネル - YouTubeチャンネル 石井 さや香 石井 (@sayaka_ishii) - X（旧Twitter） さや香 石井 (@sayakaseiichi) - Instagram さや香石井のがいこつゲーム - YouTubeチャンネル 新山 さや香 新山(にーやん)… 37キロバイト (4,588 語) - 2026年4月12日 (日) 17:41 |
ブロトピ：今日のブログ更新＜関連する記事＞
 | 【 さや香・新山 】 「5か月で-13kg」 減量法を告白 「寿司屋行ってもトロとかサーモン食べなかった。脂のってるから」「毎日1時間半ジム」 …しかないんですよ〟と、正しい減量法を視聴者に伝えています。 【担当:芸能情報ステーション】… （出典：TBS NEWS DIG Powered by JNN） |
＜関連する動画＞
（出典 Youtube）
＜X（旧ツイッター）の反応＞
（出典 @a05771803）
人生詰んださん
@a05771803【 さや香・新山 】 「5か月で-13kg」 減量法を告白 「寿司屋行ってもトロとかサーモン食べなかった。脂のってるから」「毎日1時間半ジム」(TBS NEWS DIG Powered by JNN) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/46594…
（出典 @opang_pong）
東横性格サファリパーク💸根暗ビッチ・カラ残業スキー🤑AHO山KY子
@opang_pong痩せる前の方が全然良かった 【 さや香・新山 】 「5か月で-13kg」 減量法を告白 「寿司屋行ってもトロとかサーモン食べなかった。脂のってるから」「毎日1時間半ジム」（TBS NEWS DIG Powered by JNN） news.yahoo.co.jp/articles/46594…
（出典 @tx_kurubara）
くるバラ「ヌマ子の憂鬱～幸せになりたい女たち～」第２弾
@tx_kurubara婚活について語り合おう💭💜 「ヌマ子の憂鬱～幸せになりたい女たち～」第２弾 🔹TVerで配信中🔹 tver.jp/series/srlldog… 🟣 MC：井桁弘恵 、金子きょんちぃ (ぱーてぃーちゃん)、ダレノガレ明美 🟣 ヌマ子の声： 川村エミコ (たんぽぽ) 🟣 ゲスト：新山 (さや香)、高橋成美 #くるバラ #ヌマ子 #婚活 pic.x.com/Y6HvRY8rhD
（出典 @shiganaicame）
もく
@shiganaicame1枚目の新山さんの目があまりにも綺麗すぎる…！！！！ さや香2人とも撮ってくれてありがとうございます🙇♀️✨被写体の素の魅力を捉える加賀さんの感性と技術がすごい… #有吉の壁 x.com/kaga_kagaya/st…
（出典 @tanuki_planning）
ときどきたぬき
@tanuki_planning返信先:@KachonoSaho たまにお見かけする課長の作法さんだ！ あんやとさん 好きです😊 ストイックですよね。 本人はおすすめしないらしいけど、それを原動力するって、お笑い芸人の「さや香」の新山さんかな？が言及してました。 相性とかもあるかもですね👍
（出典 @my3daxRArTvkxjO）
てねと
@my3daxRArTvkxjO#ダイエット この体は理想だなぁ。 脂質を減らすのが効果があることは体感済みだが、旬の魚まで節制した方がいいのは知らなかった。 旬の魚食べるような食生活してないけど🙀 【 さや香・新山 】 「5か月で-13kg」「トロとかサーモン食べなかった。脂のってるから」 news.yahoo.co.jp/articles/46594…
（出典 @keibaodekakekun）
おでかけくん
@keibaodekakekunさや香新山さんの桜花賞120万的中、Xで話題沸騰中。 12番人気絡みの買い目、「12番人気？3着じゃねえかどストロング！」って感じだわ。 血統とタイム命のわいからしたら、ああいう直感的中はアカーン😡 ええやん…でもぴえん🥺知らんケモ。
（出典 @parateholywar）
パラテ＠今年度もプライベート優先
@parateholywarみなみかわ＆さや香新山による「ボクたちのスクリーンショット」観了。 みなみかわのスタンスが次第に非吉本系東野幸治へのベクトルに向き始めたことを感じるライブだった。 ということで、スラッシュパイルさんにはぜひ、みなみかわ出演の無配信・他言無用ライブを企画して欲しい。
（出典 @Djb6uc9ATOb42CD）
空@
@Djb6uc9ATOb42CD正直今までさや香新山さん太ってると思ってなくて、お腹少し出てるかなくらい でも半年前の映像見ると確かに意外と顔が少し丸くて、皆このギャップ知らんからananの新山さんに否があるのかなと思ったり← 痩せてもお腹コネコネしてて前も今も可愛い新山さん健在だし、本当努力した新山さんに特大の賛を pic.x.com/kXoTVOs5U5
（出典 @jcast_news）
J-CASTニュース
@jcast_newsさや香・新山、5か月で82㎏→68.8㎏肉体改造の方法 プロテインは毎日「2L近く」、「一切有酸素運動してない」 #さや香 #新山 j-cast.com/2026/04/165138…
（出典 @Zasshu_i80486）
ザッシュ(犬ちゃん)
@Zasshu_i80486自分も有酸素やってないけど、有酸素運動必須ですよ🥹 さや香・新山、5か月で82㎏→68.8㎏肉体改造の方法 プロテインは毎日「2L近く」、「一切有酸素運動してない」(J-CASTニュース) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/111ac…
（出典 @ayuowarai）
歩
@ayuowarai冷静に見てみたら、&ﾁｰﾑ新山さんいたwwwwwww あまりに石井さんとかみちぃさんに目を向けすぎていた 反省 さや香とカカロニとジェラードン‼️楽しみ‼️ こがさんのﾐｾｽの方は山本さんともう中さんでこっちもアツい
（出典 @TBS_geino）
【公式】TBS芸能&情報まとめ
@TBS_geinoさや香・新山 「5か月で-13kg」 減量法を告白 「寿司屋行ってもトロとかサーモン食べなかった。 脂のってるから」 「毎日1時間半ジム」 #さや香 #新山 news.yahoo.co.jp/articles/46594…
（出典 @bibibigbang）
みよ
@bibibigbang"【 さや香・新山 】 「5か月で-13kg」 減量法を告白 「寿司屋行ってもトロとかサーモン食べなかった。脂のってるから」「毎日1時間半ジム」" - TBS NEWS DIG | TBS/JNNのニュースサイト #SmartNews 無茶イケメンに仕上がっておる l.smartnews.com/m-7xPlsXUA/oWI…
（出典 @danpei_design）
丹下段平設計事務所 on ツイッター
@danpei_designさや香・新山、5か月で82㎏→68.8㎏肉体改造の方法 プロテインは毎日「2L近く」、「一切有酸素運動してない」 j-cast.com/2026/04/165138… それはやばいんじゃないの？反動がありそう
（出典 @YzYCHrTW8E5239）
やっぱり
@YzYCHrTW8E5239•さや香・新山の減量: お笑いコンビ・さや香の新山が、5ヶ月で13kgの減量に成功したことを告白。寿司屋でトロやサーモンを控えるなどの独自のメソッドを明かしました。
（出典 @InfoOfDiet）
ダイエット情報🏋️
@InfoOfDiet【 さや香・新山 】 「5か月で-13kg」 減量法を告白 「寿司屋行ってもトロとかサーモン食べなかっ ... ift.tt/fW81xRn #ダイエット #痩せる #減量 #フィットネス #筋トレ
（出典 @tbsnewsdig）
TBS NEWS DIG Powered by JNN
@tbsnewsdig【 さや香・新山 】 「5か月で-13kg」 減量法を告白 「寿司屋行ってもトロとかサーモン食べなかった。脂のってるから」「毎日1時間半ジム」 ift.tt/rIekVwF
（出典 @R_TanakaP）
あ～る
@R_TanakaPさや香・新山、5か月で82㎏→68.8㎏肉体改造の方法 プロテインは毎日「2L近く」、「一切有酸素運動してない」(J-CASTニュース) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/111ac…
（出典 @gold0531fk）
gold0531fk
@gold0531fkananの件で「オレふとってたー」と連呼するにーやんおもろかった。先日の現代新山学でローファー迷ってるって言ってたけど今日履いてたの買ったやつなのかな。みなみかわさんは変わらず尾関さんと池田さんのことウォッチしてるんだな。 #ボクたちのスクショ #みなみかわ #さや香 #さや香新山 さん pic.x.com/79TYzv14Pq
（出典 @MegumiBar）
MEGUMIママのいるBar（テレビ朝日）
@MegumiBar#MEGUMIママのいるBar 🍷 ／ #TravisJapan 吉澤＆松倉✨🕺✨ まだの方は #TVer でぜひ🤩 ＼ 🌟お客様 #吉澤閑也 #松倉海斗 #新山 #さや香 #MEGUMI tver.jp/episodes/ep788…
（出典 @matomix_blog）
マトミックス
@matomix_blog【お笑い】さや香・新山、5か月で82㎏→68.8㎏肉体改造の方法 プロテインは毎日「2L近く」、「一切有酸素運動してない」 * * * * matomix.blog.jp/archives/12809…
（出典 @katayamashozo）
片山勝三（SLUSH-PILE.）
@katayamashozo「ボクたちのスクリーンショット」 みなみかわ さや香新山 肉体的にも、能力的にも、そしてリスク的にもお二人に負荷を掛け過ぎました！ 何より配信を入れて申し訳ございません！だからこそ皆様、観て下さい！最高の90分です 配信🎫 online-ticket.yoshimoto.co.jp/products/bokut… 4/15水小劇場B1 #ボクたちのスクショ pic.x.com/O9fLl5aCl8
（出典 @yasepanda_diet）
やせぱんだ｜急ぎのダイエット専門🐼
@yasepanda_diet返信先:@sisimaruu21 最近anan企画で絞ったさや香の新山さんも、運動なしで痩せられてましたね😊
（出典 @tjnoeshimegen）
𝓜𝓪𝓻𝓲𝓮 .:*🐯
@tjnoeshimegen相変わらずの仲良しが伝わるエピソード沢山でほっこり。21通りのサシ飯懐かしい！しずまちゅの自然体トークが心地かった☺️ さや香新山さんのえええ？！もツボ😂 #MEGUMIママのいるBar #松倉海斗 #吉澤閑也 tver.jp/episodes/ep788…
（出典 @suuuuuzuk1）
鈴木
@suuuuuzuk1さや香来た！ 真人間石井さんvsクセ強新山さん
（出典 @wil_demonic）
Wilsonic@4/19 かすみがうらマラソン2026（10マイル）
@wil_demonicさや香・新山、5か月で82㎏→68.8㎏肉体改造の方法 プロテインは毎日「2L近く」、「一切有酸素運動してない」(J-CASTニュース) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/111ac…
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